Практика ХОРА - Эволюционно-оздоровительная программа Практики ХОРА, эволюционно-медитативная женская программа, личная эволюционно-медитативная программа.

Новости


/netcat_files/114/58/h_a86e45880fd19d3359b81014ae6a4fd6Мастер-класс HORA® TRANCE SPORT и HORA® TRACK в Минске (Беларусь)

[ 27.02.2024 ]

Событие в столице Беларуси: 53-ая Акция HORA® TRACK (1-я Акция в Минске)

подробнее



/netcat_files/114/58/h_047ff5ffb25e0b60374cb29f7fb4af0221 февраля в Точке кипения пройдет лекция: «Успех без жертв: как все успевать?», начало в 19:00🔥

[ 21.02.2024 ]

Регистрация закончится уже скоро, успей подать заявку! https://leader-id.ru/events/482970

подробнее


Новая книга Мастера ХОРА
«ГРАВИТАНЕР. ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ БАПТИЗО»

ISBN 978-5-905117-24-4





Электронный вариант книги можно
скачать на LITRES.RU.
Печатное издание можно заказать
в интернет-магазине «БУКВОЕД».


Стул «Здоровье нации –
национальная безопасность
от Мастера ХОРА»



Узнать подробнее



Подпишитесь на наши новости,
будьте в курсе предстоящих событий:


 

 

 
 
 


 

Тесты ХОРА
(тесты крайних противоположностей):

 

От динамического тренинга Мастера ХОРА (начало 90-х гг.) остались не очень хорошего качества записи.


Тем не менее, неважно, какую часть гимнастики смотреть (достаточно 20–30 сек.), результат один и тот же — глубокая релаксация, что легко тестируется.

Тест А

Попытайтесь напрячь мышцы лица. Если вы почувствовали, что сделать это трудно — мышцы лица как бы спят, — то вы должны понимать: у вас глубокая психофизическая релаксация. (См. «Место, роль и предназначение йоги»: патент, мимика лица).

Тест Б

Попытайтесь сжать руку в кулак. Если вы почувствовали, что сделать это трудно — мышцы как бы спят, — то вы должны понимать: у вас глубокая психофизическая релаксация. (См. брошюры: кисть—инстинкт—знаки—семинебесье).

Обратите внимание: тесты напряжения не разрушили глубокий покой.