Практика ХОРА - ХОРА для новичков - С чего начать?

Новости


/netcat_files/114/58/h_4f6611c341ae47d42e8a73e51dd6c9b6Читайте, смотрите и слушайте материалы Мастера ХОРА на официальных ресурсах Мастера ХОРА

[ 03.10.2021 ]

Смотрите ссылки и подписывайтесь на то, что вам интересно, и там, где вам удобнее.

подробнее



/netcat_files/114/58/h_cb7b9ce162e7a045e59046e7572cc85bВ ближайшее воскресенье 5 сентября в Москве мастер-класс ХОРА® Транс Спорт. Легендарный ХОРА-ТРЕК возвращается!

[ 31.08.2021 ]

Мастер-класс куратора практики ХОРА Татьяны Владимировны Атаян-Хора

подробнее


Новая книга Мастера ХОРА
«ГРАВИТАНЕР. ОКОНЧАТЕЛЬНОЕ БАПТИЗО»

ISBN 978-5-905117-24-4





Электронный вариант книги можно
скачать на LITRES.RU.
Печатное издание можно заказать
в интернет-магазине «БУКВОЕД».


Стул «Здоровье нации –
национальная безопасность
от Мастера ХОРА»



Узнать подробнее

 

 

 
 
 


 

С чего начать?

В практике ХОРА существуют несколько программ. С некоторыми из них вы можете более подробно познакомиться, пройдя по ссылкам. По поводу остальных вы можете обратиться непосредственно к специалисту, ведущему эту программу. См. раздел "Контакты".

Что важно понять:

Ни одна из программ не "круче" и не хуже другой. Все люди разные, и по роду и характеру своей деятельности в социуме тоже сильно отличаются. Программы построены так, чтобы каждый смог найти для себя программу, соответствую его реальному жизненному запросу.

А начинается все с Базовой программы. И все програмы на Базовые принципы опираются. А дальше по мере освоения базовых принципов вы сами начнете понимать, какие качества вам по жизни наиболее необходимы. И вы всегда можете обратититься за советом к ведущему-специалисту.

 

Формы занятий в практике ХОРА

Регулярные занятия

Идеальная форма тренинга в практике. Обеспечивает стабильный прогресс и комфортный режим. Занятия проводятся два раза в неделю, в вечернее или утреннее время. Каждое занятие длится от полутора до двух часов.

Индивидуальные занятия

Проводятся не в группе, а индивидуально по согласованию с ведущим.

Интенсив

Единый цикл из нескольких дней занятий подряд, рассчитанный в первую очередь на людей, которые хотят:

Регулярная работа на интенсивах — это вариант полноценного тренинга для приезжих, а также в тех городах, где нет центров практики ХОРА.

Интенсив продолжается, как правило, 3-4 дня. Каждое занятие длится около трех часов.

Внимание!

Для участия в занятиях с собой необходимо иметь:

Как попасть на занятия?

Вы можете узнать расписание занятий, адреса залов практики и контакты ведущих в разделе "Новости/Расписание занятий".

Связаться с ведущими вам поможет раздел "Контакты".