Медикам, психологам, спортсменам
Предупреждение! Первая ступень Практики ХОРА (глубокий многоуровневый акт очищения) только с виду проста. Настоятельно рекомендую заниматься исключительно у людей, находящихся под моим личным контролем. Практика исключает самодеятельность и самонадеянность.
VIII. Для профессионалов
Все упражнения вовлекают человека в действие целиком, от кончиков пальцев ног до кончиков пальцев рук. Все упражнения пробуждают дыхательные процедуры естественным образом.
Первая ступень Практики ХОРА (глубокий многоуровневый акт очищения), сопровождается следующими состояниями:
Медикам, психологам
и продвинутым в нетрадиционных методах лечения, а также специалистам, работающим в психоэнергетических практиках:
1) Ломота в теле — организм в зоне самовосстановления, востребованы внутренние резервы организма, процесс самоисцеления, движение энергии. Снятие психоэнергетических блоков с тела — освобождение психики и сознания.
2) Наполненность силой от пальцев ног до пальцев рук, движение силы в мышцах всего тела, целостность тела; возврат уверенности, снятие ущербной слабости — выход из депрессии.
3) Ощущение потери веса. Легкость, раскрепощенность, свобода, приятие. Снятие стрессового каркаса и с тела, и с психики. Открытость, безбоязненное спокойствие, свобода от страха, разумность.
См. предупреждение.
Для спортсменов
и тех, кто профессионально занимается культурой тела (отличительная черта — высокое восприятие телом. Проверьте):
1) Несгибаемый внутренний стержень в теле, сильный, гибкий, живость, бодрость, повышение работоспособности, мгновенная реакция в покое. Отсутствие напряжения в ногах, руках; легкость, скорость, соединение дыхания и тела в движениях.
2) Упреждение и реабилитация профессиональных заболеваний. Долголетие в профессиональной деятельности.
См. предупреждение.
Для ведущих в медитативных практиках
для тех, кто нашел свой собственный путь:
1) Преломление света — Созерцатель, Внимание, Сосредоточенный — порождает внутренние индивидуальные качества (страж, воин, ангел, бдящий, свидетель, охотник, различающий и т.д.). Отсюда разные методики и смысловые языковые ряды.
2) Путь для всех один — одежды разные. Истин двух не бывает. В силу эволюционности практики первая ступень в любом случае укрепит вас на вашем пути, ущерба не нанесет — ни теоретически, ни практически. См. предупреждение.
3) Вторая ступень — пропитка тела сознанием.
4) Третья ступень — тело сознания. (Те, кто проходил у меня обучение, не могут отвечать на вопросы, касающиеся второй и третьей ступени, без моего на то личного разрешения.)
5) ХОРА — первая, вторая, третья ступень — абсолютно взаимосвязана с семинебесьем и безопасна.
Мастер ХОРА,
«Восток-Запад», 2000
Отзывы
Валерия Дубинина, 21 год, студентка, администратор гостиницы
Хочется начать с того, что моя мама в практике уже несколько лет. Собственно говоря, благодаря тому, что я увидела на близком человеке результаты и благодаря тому, что я поверила собственным глазам и своему желанию все-таки попробовать на себе, я стала заниматься практикой ХОРА. Я не имею в виду, что моя мама стала другим человеком, что раньше было плохо, а теперь хорошо. Она всегда была энергичной, активной, хорошо выглядела. Но после занятий сил и энергии у нее стало еще больше, осанка стала – любая девушка позавидует, одним словом, наблюдается выправка, собранность (кроме всего прочего) И окружающим верится с трудом, что у моей мамы – дочь, 21 год, и сын - 28.
Что касается лично меня: до практики у меня наблюдался недостаток во всех вышеперечисленных качествах.
1) Я была сутулой. Отзанимавшись 8 лет в балетной школе, я все-таки не сумела перенести в повседневную жизнь и сохранить на годы «ту спину» и «ту стройность», которым учат в балетном зале.
2) Утром настроение было, извиняюсь, ни к черту. Сложно было раскачиваться и настраиваться на позитивный лад.
3) В силу особенностей характера, у меня зачастую наблюдалась подавленность, чрезмерная задумчивость, отстраненность, рассеянность.
4) Отекали ноги (последствия часовых занятий «у станка»). Особенно летом, в жару, вообще невозможно было носить туфли или босоножки на каблуке. Касательно стоп, была еще одна проблема – ночью часто сводило стопы.
Ну, это только самое первоочередное, меня волновавшее.
Собственно, так и произошло мое знакомство с Практикой полтора года назад. Я и мое тело стали незамедлительно меняться. И я действительно почувствовала уникальность занятий на себе. Например, спину, конечно, постоянно держать сложно, но уже возможно. Тело запоминает верные координаты и начинает следовать им. Другой пример: жарким летом 2010-го года я и не вспоминала про отеки. Настроение и вообще настрой улучшились, а после занятий вообще появляется ощущение, что преград нет, все по плечу. Меняется восприятие, меняюсь я (помимо всего прочего).
P.S. Я обратила внимание, что в Практику приводит желание решить конкретные проблемы, справиться со сложившейся ситуацией, а оставляет человека в ней понимание, что это нечто большее.
все отзывы