Минимальные объяснения, в чем суть ноу-хау:

• Гарантированное пробуждение природы инстинкта опорности.
• Инстинктивная природная опорность — это гарантия пробуждения центра в животе, без чего невозможно
• ни эволюционное здоровье, ни медитативное дыхание, ни какая-либо йога… и никакая эволюция вообще,
• потому что без этого невозможно пробуждение памяти природно-эволюционного выживания, природно-эволюционного здоровья.
• Гарантированная опорность и пробуждение центра в животе — это условие тренинга концентрации инстинктивного природного внимания, без чего человек деградирует, потому что разорвана гравитационная нить инстинкта жизни, связующая жизнь сознания и жизнь тела.
• Подобный тренинг концентрации внимания — это сознательное прогрессирующее природное внимание, в этом отличие от обычного природного бессознательного внимания.
• Сознательно тренируемый синтез ум-природа. Это уже качественно другой уровень, отличающийся от человека. Другой виток эволюции.
• Последовательность: опорность — внимание — живость — молодость. ДРУГОЙ.

       Из сказанного выше (гравитационное единство ум-тело) следует: без пробуждения, узнавания, тренинга природного инстинкта опорности любая йога, любые дыхательные практики, любой вариант медитации, любая гимнастика опорно-двигательного аппарата, любой тренинг позвоночника и т.д. — это продолжение все того же пути разрушительной селекции человека. Без природной-эволюционной опорности никакие практики не выводят за рамки деградации.
       Что важно услышать, увидеть, понять: эволюционная опорность методом ХОРА легко тестируется. Более того, любая опорность, любая система, неважно, насколько она древняя или современная, легко тестируется — в ней еще осталось внутреннее содержание? К сожалению, в основном сегодня это высококлассная имитация. Это различение без усилий делается при помощи тестов ХОРА.

       Эволюционно-оздоровительная программа в ХОРА –
это практика, метод пробуждения природно-эволюционного здоровья
и его сознательный, постоянный тренинг.
       Метод не зависит от желания человека, хочет он этого или не хочет, — метод работает напрямую, через инстинкт. Инстинктивное пробуждение опорности, инстинктивное включение центра живота, инстинктивное дыхание — причем индивидуально для любого человека. Без каких-либо внушений со стороны или самовнушений образов, чувств, ощущений и прочих иллюзий. Без исполнения под счет: на столько-то вдыхаем, выдыхаем или делаем задержку — это элемент массового внушения, где личность должна дышать в целях оздоровления не так, как ей природой предписано, а так, как это делает масса. Для армии такой подход — безусловно, это хорошо, но для личного здоровья это глупость.
       Метод ХОРА, если угодно, это ФИТНЕС ИНСТИНКТА ЭВОЛЮЦИОННОГО ЗДОРОВЬЯ.
       Это абсолютное ноу-хау.