Практика в зале и личная программа
Практика от Мастера ХОРА® в зале:
- Это метод как пробудить и постоянно поддерживать молодость — ЛЕГКОСТЬ, ЖИВОСТЬ, БОДРОСТЬ, ЯСНОСТЬ МЫШЛЕНИЯ, что означает увеличить трудоспособность, продлить ее.
- Это практика правильно организованных возрастающих нагрузок на опорно-двигательную систему.
- Это омоложение и тренинг этой системы в параметрах индивидуальной идеальной осанки – не от ума, а от инстинкта.
- Это также мощная дыхательная практика. Сердечно-сосудистая система усиливается правильной работой мышц всего тела, снимая с сердца нагрузки.
- И все это сопровождается активной техникой покоя. Объединены практически несовместимые понятия: ПОКОЙ и ДЕЙСТВИЕ.
А также
- Практика помогает находиться в жизненном тонусе, не истощаться;
- при минимальных затратах времени – максимальная эффективность;
- увеличение КПД жизни;
- выход из депрессии, хронической усталости;
- инвестиция в себя, в свой собственный потенциал, в свое собственное развитие вне отрыва от социума.
В настоящее время в практике ХОРА существуют несколько ступеней и программ, преследующих различные цели.
Первая ступень
Вторая ступень
Женская программа
Личная программа
Личная программа – это метод индивидуального освобождения и одновременного претворения внутреннего знания уравновешенности, духовности, психологической устойчивости (см. третью часть видео – «Глубинные причины отсутствия взаимопонимания между людьми»). Личная программа – это претворение эволюционно-медитативного сознания вне отрыва от социума. Такой личный тренинг эволюционного единства ума и тела индивидуален, неповторим, как отпечатки пальцев, и происходит в любое время – ограничений нет; в любой сфере деятельности человеческого социума (ЛЮБОЙ!) – ограничений нет. Практика личной программы сопровождается постоянно нарастающим покоем. Это сознательно тренируемая психическая мощь единства ума и тела. Все как в программе природы, программе Жизни – где вечный стресс, и в вечном стрессе идет вечный отбор. ОТЛИЧИЕ: В ПРИРОДЕ НЕТ НАРАСТАЮЩЕЙ СИЛЫ ПОКОЯ. Даже для нее это ноу-хау.
Понятно, что две эти программы очень сильно отличаются друг от друга. Другая сторона, менее очевидная: две эти программы взаимопронизаны; есть длинный путь (одна цель), есть короткий путь (другая цель) – но оба пути идут в одном направлении. В сверхсовременное будущее, сверхинформационное будущее, сверхстрессированное будущее.